Dr. Eman

الألم في أسفل البطن والعانة: أسباب وعلاجات

اكتشف الأسباب المحتملة للألم في أسفل البطن والعانة، بما في ذلك الأمراض النسائية والالتهابات والأمراض الهضمية. استفد من نصائح حول كيفية التعامل مع الألم واختيار العلاجات المناسبة لتحسين الراحة والصحة العامة.

Read more

كيفية التعامل مع التغيرات الجسدية قبل الدورة الشهرية

اكتشف استراتيجيات فعّالة للتعامل مع الأعراض الشائعة قبل نزول الدورة الشهرية بيوم. تعرف على أهمية النوم الجيد والتغذية السليمة، وكيفية ممارسة الرياضة لتحسين الحالة النفسية والجسدية خلال هذه الفترة.

Read more

المخاطر المحتملة لاستخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة

تعرف على المخاطر المحتملة لاستخدام حبوب منع الحمل خلال فترة الرضاعة، مثل التأثيرات الجانبية وتأثيراتها على نمو الطفل ونوعية الحليب الطبيعي، مع توجيهات عملية حول كيفية تجنب المشاكل الناتجة عن استخدامها.

Read more