وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يعتبر مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9 كوزن طبيعي، وبين 25 و 29.9 كوزن زائد، وأكثر من 30 كوزن زائد بشكل ملحوظ. يجب مراعاة أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ بعين الاعتبار توزيع الدهون في الجسم أو كمية العضلات، وقد يكون غير دقيق في حالات معينة مثل لدى الرياضيين أو الأشخاص ذوي البنية العضلية الكبيرة.